Lo Spazio del Sé si presenta:

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Il punto di forza dell’Associazione "Spazio del Sé" è di essere all’interno di una rete di professionisti che operano nel settore del benessere. Fisioterapisti, psicologi e osteopati promuovono e sostengono le attività di: yoga, rilassamento, respiro, tecniche di  riequilibrio posturale, vedendole come mezzo efficace e indispensabile per la salute della persona.

Gli operatori collaborano (nel totale rispetto della privacy) per creare percorsi idonei al recupero e al mantenimento di uno stato di equilibrio ottimale; le varie discipline proposte si integrano per adattarsi alle esigenze della persona.

Si dice che lo Yoga sia alla portata di tutti MA molto spesso NON TUTTI SONO ALLA PORTATA DELLO YOGA.

Le posizioni spesso sono faticose, intense, difficili da tenere per chi è alle prime armi.
Abbiamo deciso, quindi, di offrirti un tipo di Yoga che si adatta alle tue possibilità, uno yoga dove puoi fare tutto con lentezza, imparando ad ascoltare il tuo corpo, a rinforzarlo giorno dopo giorno senza fargli male; un metodo che addomestica il corpo in modo dolce e graduale portandoti a cambiare in modo naturale.

Yoga significa riconnettersi con il proprio istinto e con quella consapevolezza profonda spesso sopita, risvegliare le infinite possibilità del tuo corpo, scoprire di poter credere in se stessi e farcela davvero.

Il nostro impegno per questo anno è di offrirti due cose in particolare:
 -  CORSI DI YOGA DI ALTISSIMA QUALITA'
 -  CORSI DI YOGA ALLA TUA PORTATA (QUALUNQUE ESSA SIA!)
Le iscrizioni a numero chiuso garantiscono il meglio a ogni partecipante: attenzione, supporto, assistenza, costante correzione.

 

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