Lo Spazio del Sé presenta:

INCONTRI DI YOGA AVANZATO: CAMBIO MARCIA

cambiomarcia

Hai mai desiderato imparare a stare nella posizione capovolta (Shirshasana), nella candela (Sarvangasana), nell'aratro (Halasana) o fare tra le posizioni più impegnative di questa disciplina arrivandoci solo con il tuo corpo?

Voglio darti la preziosa opportunità di scoprire una nuova versione di te, un nuovo "ESSERE" che è capace di guardare il mondo anche a testa in giù.
Quello che ti propongo è  un percorso impegnativo, basato sull'autodisciplina, sul rafforzamento profondo e, naturalmente, sulla pazienza; un corso adatto solo a chi è fortemente determinato e vuole raggiungere obbiettivi specifici.

In questo corso avanzato possiamo - INTENZIONALMENTE - migliorare la percezione del nostro valore attraverso le azioni e la pratica intensa.

Ecco cosa è importante sapere:
- NON è un corso aperto a tutti, bisogna avere già un po' di esperienza con lo yoga e con il "Sentire" nel corpo.
- DEVI ESSERE IN BUONA SALUTE (NO ERNIE DISCALI)
- l'iscrizione al corso è discrezione dell'insegnante (per valutare caso per caso se ci sono le possibilità fisiche e le competenze).

Non avertene a male se non puoi accedere al corso CAMBIA MARCIA, ho deciso di chiamalo così ,-)  magari è solo un NO momentaneo, ma preferisco far accedere a questo programma avanzato solo chi ha le reali capacità ed è già pronto per passare di livello.

Ti elenco solo in modo generico alcuni dei Benefici incredibili delle posizioni che verranno insegnate:
- agli organi addominali (massaggio interno)
- alla colonna vertebrale (aumento della flessibilità e del profondo sostegno)
- al sistema endocrino
- alla circolazione sanguigna
- circolazione energetica (rinnovata  sensibilità).

 

INOLTRE...

Ti  segnalo che le date per il corso Cambia Marcia vanno considerate come lezioni aggiuntive a una pratica settimanale perchè, come saprai, solo con costanza e  dedizione si ottengono grandi risultati.

 

 

QUANDO
Segnati le date:

Domenica 31 Marzo dalle 10,00 alle 13,00
Domenica 14 Aprile dalle 10,00 alle 13,00
Sabato 4 Maggio dalle 10,00 alle 13,00.

 

AGGIUNGO...

DOMENICA 19 MAGGIO ho il piacere di invitarti a un evento straordinario che si terrà all'aperto davanti a uno scenario meraviglioso delle nostre colline, per godere di uno Yoga fatto nella Natura con anche SPECIALI TECNICHE DI PURIFICAZIONE ENERGETICA.

 

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