L'associazione Spazio del Sè comunica la disponibilità di

LEZIONI PRIVATE DI HATHA YOGA E TECNICHE ORIENTALI PER IL BENESSERE

A richiesta, sempre disponibili

private

Vista la richiesta che abbiamo avuto l'anno passato, abbiamo pensato di "formalizzare" questa attività.

Principalmente indirizzata a singoli partecipanti con particolari esigenze (di tempo, di spostamenti o altro), apriamo la possibilità di organizzare incontri "privati" anche con piccoli gruppi di persone.

 

Dalla richiesta di esigenze specifiche e particolari, si concorda con l'allievo un percorso, riportando in tale esperienza il rapporto diretto con l'insegnante, la vicinanza e l'assistenza passo passo come tradizione vuole.

Di grande importanza sono le modificazioni suggerite per l'approccio individuale all' asana durante la pratica, la consapevolezza e lo sviluppo del Respiro nei vari aspetti sottili, l'introspezione e gestione delle emozioni.

 

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